"Sąmoninga meditacija - online" - tai praktinis užsiėmimas - mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti sąmoningo kvėpavimo pagalba, sutelkus dėmesį "čia ir dabar", nuraminant emocijas, mintis, vidinį, išorinį šurmulį, išgirsti, pajausti save, gyvąjį būties audinį. Medituojama sėdint, gulint, stovint, judant... Kol žmogus nėra pakankamai įgudęs, geriau medituoti atsigulus, kad sugebėti maksimaliai atsipalaiduoti. Taip pat patartina užsimerkti, pasirūpinti […]
"Sąmoninga meditacija - online" - tai praktinis užsiėmimas - mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti sąmoningo kvėpavimo pagalba, sutelkus dėmesį "čia ir dabar", nuraminant emocijas, mintis, vidinį, išorinį šurmulį, išgirsti, pajausti save, gyvąjį būties audinį. Tema - reakcijos, dėmesys Šiame sąmoningos meditacijos užsiėmime keliaujame per dėmesio – reakcijos reiškinį. Tam pasitelkiamas koncentruotas susitelkimas į savo kūną, judant […]
"Sąmoninga meditacija - online" - tai praktinis užsiėmimas - mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti sąmoningo kvėpavimo pagalba, sutelkus dėmesį "čia ir dabar", nuraminant emocijas, mintis, vidinį, išorinį šurmulį, išgirsti, pajausti save, gyvąjį būties audinį. Trumpas aprašymas: Mokantis meditacijos, tenka daug dėmesio skirti pojūčiams. Juslės nuolatos mus veikia, reiškiasi per kūną, tad ar verta su jomis kovoti, […]
"Sąmoninga meditacija - online" - tai praktinis užsiėmimas - mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti sąmoningo kvėpavimo pagalba, sutelkus dėmesį "čia ir dabar", nuraminant emocijas, mintis, vidinį, išorinį šurmulį, išgirsti, pajausti save, gyvąjį būties audinį. Trumpas aprašymas: Mokantis meditacijos, reikia išmokti: 1) stebėti; 2) suvaldyti savo jusles, emocijas, mintis, energijas; 3) dirbti su morale. Proto valdymas Meditacijos […]
"Sąmoninga meditacija - online" - tai praktinis užsiėmimas - mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti sąmoningo kvėpavimo pagalba, sutelkus dėmesį "čia ir dabar", nuraminant emocijas, mintis, vidinį, išorinį šurmulį, išgirsti, pajausti save, gyvąjį būties audinį. Trumpas aprašymas: Išorinis ir vidinis pažinimas Žmogaus dvasinės prigimties pažinimui yra du būdai – išorinis ir vidinis. Išorinį būdą taikant, mokomės valdyti […]
Tylos meditacija 2021 m. gruodžio 5 d., sekmadienis, 18:00 – 19:00 val. – Sąmoningos tylos praktikos. – Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje. – Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa. – Kūno pojūčių sąvimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba. Tai kelionė į tylą ir nežinią, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę ir turinį, klausantis begalybės. Kas yra tai, […]
Tylos meditacija 2021 m. gruodžio 19 d., sekmadienis, 18:00 – 20:00 val. – Sąmoningos tylos praktikos. – Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje. – Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa. – Kūno pojūčių sąvimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba. Tai kelionė į tylą ir nežinią, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę ir turinį, klausantis begalybės. Kas yra tai, […]
Tylos meditacija 2022 m. gruodžio 23 d., penktadienis, 19:00 – 21:00 val. – Sąmoningos tylos praktikos. – Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje. – Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa. – Kūno pojūčių sąvimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba. Tai kelionė į tylą ir nežinią, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę ir turinį, klausantis begalybės. Kas yra tai, […]
Tylos meditacija 2024 m. gruodžio 13 d., penktadienis, 19:00 – 20:00 val. – Sąmoningos tylos praktikos. – Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje. – Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa. – Kūno pojūčių sąvimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba. Tai kelionė į tylą ir nežinią, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę ir turinį, klausantis begalybės. Kas yra tai, […]
Tylos meditacija 2025 m. gruodžio 21 d., sekmadienis, 19:00 – 20:00 val. Vyks nuotoliniu būdu, per Meet programėlę: https://meet.google.com/ – Sąmoningos tylos praktikos. – Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje. – Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa. – Kūno pojūčių sąvimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba. Tai kelionė į tylą ir nežinią, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę […]
