Mūsų vizija | „Maži veiksmai, padauginti iš milijonų žmonių, keičia pasaulį”

Siekiame mažais žingniais kurti gražesni ir laimingesnį pasaulį.

Mes sakome, kad kartu mes galime viską ir dar daugiau. O tam, kad pasiekti daugiau, mes tiesiame savo ranką ir padedame:

  • susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą,
  • paleisti įtampų grandines ir išskleisti ramybės sparnus,
  • surasti savo kūrybiškumą,
  • atrasti balansą darbuose ir santykiuose,
  • lengvai įsileisti į gyvenimą meilę sau,
  • susivokti savo realizacijoje ir tiksluose.
  • atgauti jėgas naujiems tikslams ir darbams,
  • naujai atrasti save.

Šis laikmetis mums suteikia galimybę mokytis, gilintis į būties paslaptis, apjungiant Rytų bei Vakarų patirtis, pasiekimus ir mokymus su naujausiais įvairių mokslo sričių atradimais, didžiulėmis pažangiausiomis technikos, technologijų galimybėmis, inovacijomis. Kam to reikia? Kad geriau suprasti save, savo poreikius, interesus, pažinti savo tikrąją prigimtį… Ir gyventi tinkamai, remtis tikrosiomis savo vertybėmis ir stiprybėmis! Kad tai taptų įmanoma, mums duotas gyvenimas kaip galimybė mokytis, nuolat tobulėti, žengti koja į koją su laikmečiu, džiaugtis gyvenimu, kurti ir tiesiog būti laimingais!

Remdamasi ilgalaikėmis jogos,  rebefingo, sąmoningo kvėpavimo, garso, meditacijų ir kitomis saviugdos praktikomis, subrandinome viziją apie sąmoningumą kaip unikalaus žmogaus savitą realizacijos kelią. Taip gimė mokykla ֎ Sąmoningumo kelias ֎.  Joje dalinamės su pasauliu, žmonėmis savo atradimais ir patyrimais.

Prigimtinio kvėpavimo (rebirthing) studija

12 užsiėmimų kurso programoje: praktiniai rebefingo, sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai, negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą, gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui, valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos; kt. Plačiau

Garso kelias | Tylyn į save

“Garso kelias | Tylyn į save” programą išmokti ir praktikuoti gali kiekvienas. Šis kursas sukurtas tiems, kurie norėtų įžengti į garsų pasaulį ir išmokti naudoti savo balsą kaip energinį įrankį gyvydmui, savirealizacijai, susiderinimui su savimi kaip visuma. Pradžioje efektyvumas priklauso nuo motyvacijos, interesų, asmeninių ir Sielos poreikių, vėliau – ir nuo įgūdžių, praktikų dažnumo.

Palaikymo kvėpavimo grupė

Tai sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai patyrusiems. Grupėje yra daugiau galimybių pasimokyti iš kitų žmonių patirties, pritaikyti ją savo gyvenime. Saugioje, nevertinančioje erdvėje yra galimybė akivaizdžiau analizuoti savo santykius su įvairiais dalykais, skirtingomis gyvenimo sritimis, įvardinti savo jausmus, pamąstymus, sąmoningus ir pasąmoninius. Grupėje patiriamas gilesnis ir stipresnis palaikymo, supratimo, atjautos jausmas. Plačiau

Kvėpavimo kursai nėščiosioms

Tinkamas būsimos mamos pasiruošimas gimdymui padeda tai praeiti kaip nuostabiausią gyvenimo patirtį. Rebefingo (rebirhing) technikos pagrindai, darbas su skausmu kaip reiškiniu, savo gimimo patirties prisiminimas, prakvėpavimas, pažintis su savo, kūdikio Siela. Plačiau

Sąmoningo kvėpavimo praktikumas

Tai užsiėmimai labiau patyrusiems sąmoningo kvėpavimo, jogos, meditacijos srityse, savęs pažinime, siekiantiems ne tik prisiminti tai, ką mokėjo, bet ir pagilinti savo žinias, žengti savo dvasinėse, sąmoningumo ugdymo praktikose dar sėkmingiau ir rezultatyviau… Mokytis padėti ne tik sau, bet ir kitiems… Plačiau

Sielovada

Kas yra Asmenybė? Siela? Dvasia? Bendravimas su savo Siela, jos pažinimas. Vientisumo savyje atkūrimas. Ar galime sąmoningai rinktis veikti kaip asmenybė, siela arba dvasia? Gilinamės, tyrinėjame žmogiškąją prigimtį, aiškiau suvokiame Sielą kaip reiškinį, save kaip Sielą. Gilus sąmoningumas, palaipsniui vis labiau į save kaip visumą nukreiptas dėmesys atveria beribes vidines erdves, ateina tikrasis savęs patyrimas…

Individualios kvėpavimo sesijos

Individualių rebefingo – sąmoningo kvėpavimo sesijų temos priklauso nuo kvėpuojančiojo įgūdžių, pasiruošimo, motyvacijos, interesų, asmeninių bei sielos poreikių, siekių. Paruošta kvėpavimo metodika orientuota į rebefingo – sąmoningo kvėpavimo mokymą, kad praėjus bent 10 sesijų, jūs galėtumėte savarankiškai sėkmingai susitvarkyti su įtampomis, iššūkiais. Individualus darbas kvėpuojant yra gerokai platesnis, temų labai daug, iš rebefingo pereinant į sąmoningą dvasinį kvėpavimą, dirbant ir su karmine korekcija, energijomis, sąmonės procesais, Sielos bei Dvasios pažinimu, realizavimu. Plačiau

Rebeferių kursai

Tai užsiėmimai siekiantiems pagilinti rebefingo technikos įgūdžius, norintiems padėti ne tik sau, bet ir kitiems. Būtina rebefingo – sąmoningo kvėpavimo patirtis. Plačiau

Sąmoninga meditacija

Tai praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti savistabos pagalba, sutelkus dėmesį „čia ir dabar“, nuraminant emocijas, mintis, vidinį bei išorinį šurmulį. Meditacija padeda susitelkti į vidinę tylą, išgirsti, pajausti save, kūno pojūčius, jausmus, mintis, bendrąjį būties audinį. Plačiau

Kūrybiškumo ugdymas

Siūlau paskaityti sąmoningo kvėpavimo užsiėmimų – temų aprašymus: plačiau.

Jums gali būti įdomūs klausimai – atsakymai: plačiau.

Asmeninės patirtys yra autentiškas vidinių procesų atspindys: plačiau.

Lina Rudaitienė

Ankstesnis straipsnisGarso kelias | Tylyn į save. 4 lygiai
Kitas straipsnisMokytojai