Vyko 2022 m. gruodžio 23 d., 19:00–21:00, penktadienis
Tylos meditacija – tai kelionė į tylą ir taiką, į beribės būties realybę, tyrinėjant jos prasmę ir turinį, klausantis begalybės. Kas yra tai, kas kvėpuoja, klausosi, jaučia, mąsto, svajoja? Kas aš esu? Kodėl tai yra? Kas tai? Šito klausia savęs kiekvienas, bet ar gauna, išgirsta atsakymą?
Atėjo metas išgirsti save, pažinti beribiškumą – tyla kviečia… Rimtis ir vienovė – čia ir dabar…
SEMINARO TEMOS:
– Sąmoningos tylos praktikos.
– Sąmoningas kvėpavimas garso vibracijoje.
– Sąmoningumas tyloje, tylos kūrimas, tąsa.
– Kūno pojūčių savimonė, jausmo, minties sąmonė, savistaba.
Medituojantis žmogus ugdo savo intelektą, savistabą, stiprina sąmoningumą. Meditacija vaduoja nuo įvairių priklausomybių ir klaidinančių iliuzijų. Meditacijoje gali būti naudojami pozityvūs teiginiai, judesys, muzika kaip pagalbinė atsipalaidavimo, susitelkimo, saviugdos priemonė. Meditacija turi teikti malonumą, padėti vis ilgiau išlikti harmoningoje rimtyje.
Būtina išankstinė registracija: info@samoningas.lt, +370 610 63249.
