-
Sąmoningo kvėpavimo praktikumas
Sąmoningo kvėpavimo praktikumas
Sąmoningo kvėpavimo praktikumas Pirmas etapas - savo būsenos harmonizavimas Kad sėkmingai liestis prie dvasinės realybės, reikia gebėti pagerinti savąją būties kokybę, harmonizuoti save. Tam įsukus sąmoningo kvėpavimo ratą, įkvėpinėjome tyrą dvasinę gyvybinę energiją pro nosį, iškvėpinėjome pro burną. Vėliau priešingai - įkvėpinėjome pro burną, išvėpinėjome pro nosį. Stebėjome, kaip kinta būsena, kokį poveikį mums daro […]